Buku ini secara garis besar menceritakan kisha nyata tentang perjuangan hidup dan mati bayi-bayi di ruang perawatan intensif (inkubator/NICU), yang ditulis berdasarkan catatan pengalaman langsung sang penulis selama bekerja dituang bayi
Buku ini membahas cara mencegah masalah kecil menguras emosi dan merusak kedamaian hidup, terutama di era modern yang serba cepat. Penulis menjelaskan alasan psikologis di balik kecenderungan manusia memperbesar masalah sepele dan memberikan panduan praktis untuk membangun ketahanan mental. Melalui pengelolaan emosi dan skala prioritas, buku ini membantu pembaca fokus pada hal yang penting.
Buku ini panduan pengembangan diri yang menyoroti kebiasaan melelahkan karena selalu berusaha menyenangkan semua orang. Buku ini hadir untuk membantu kamu yang sering mengorbankan kebahagiaan dan kebutuhan sendiri demi orang lain.
Banyak orang merasa khawatir bahwa self-love hanyalah bentuk rasa mengasihani diri sendiri. Faktanya, self-love merupakan penangkal rasa tersebut. Ketika kita berbelas kasih pada diri kita sendiri, kita ingat bahwa setiap orang menderita dari waktu ke waktu dan kita tidak membesar-besarkan besarnya perjuangan kita.