Pemahaman bahwa bersikap malas dan menunda-nunda berdampak buruk telah diketahui. Meskipun demikian, tetap saja terasa sulit menggerakkan diri untuk mulai melakukan kebiasaan-kebiasaan baru yang berdampak baik. Bukan hanya memberikan strategi agar kita dapat melawan kemalasan tanpa merasa ditimuni beban. Buku ini juga menunjukkan mengapa kita harus mulai melakukannya sesering mungkin
Pemahaman bahwa bersikap malas dan menunda-nunda berdampak buruk telah diketahui. Meskipun demikian, tetap saja terasa sulit menggerakkan diri untuk mulai melakukan kebiasaan-kebiasaan baru yang berdampak baik. Bukan hanya memberikan strategi agar kita dapat melawan kemalasan tanpa merasa ditimuni beban. Buku ini juga menunjukkan mengapa kita harus mulai melakukannya sesering mungkin
Buku ini membahas tentang bagaimana kemampuan otak kita supaya dapat di program untuk melakukan 2 atau lebih perintah dalam satu waktu bersamaan atau bisa di sebut dengan multitasking. multitasking memanga bukan mengerjakan beberapa tugas sekaligus, melainkan bergantian. buku ini bukan hanya mengupas mengenai multitasking, melainkan juga cara mengimplikasikannya dalam kehidupan nyata.
Overthinking adalah kecenderungan dalam diri seseorang untuk tersu memikirkan suatu situasi secara berlebihan dan tanpa henti. Ornag yang mengalami overthinking akan terjebak dalam siklus berpikir penuh prasangka tanpa henti sehingga membuat seseorang tidak produktif. JIka dibiarkan, hal ini akan mengganggu kehidupan sehari-hari. Buku ini menunjukkan cara memanfaatkan pikiran berlebihan menjadi…