Buku in membahas tentang bagaimana sebaiknya kita mengelola kesibukan agar bisa tetap produktif, tetapi tidak terjebak ke dalam produktivitas yang toxic. selain itu, juga gagasan beserta perenungan tentang pentingnya untuk beristirahat agar bisa mendapatkan kualitas hidup yang lebih baik.
Buku menyajikan tentang ragam cara mengekspresikan diri, tips-tips melatih mental agara berani mengekspresikan diri, serta tips-tips mengelola kemampuan mengekspresikan diri.
Selalu ada masa ketika kita akan terjebak dalam kondisi yang buruk atau kerap disebut dengan titik terendah dalam hidup. Di sini, keadaannya benar-benar tidak baik. Ujian dan masalah seakan datang silih berganti. Sehingga, emosi dan pikiran-pikiran negatif berkumpul menjadi satu. Pada akhirnya, ketahanan mental kita terasa seakan sedang diserbu dengan bom dan granat-granat secara bertubi-tubi. …
Buku ini hadir untuk membantu Anda mengatasi tantangan dalam pengambilan keputusan. Tidak hanya menawarkan tentang cara berpikir rasional dalam membuat keputusan, buku iini juga mengeksplorasi bagaimana emosi, intuisi, dan nilai-niali pribadi turut berperan penting dalam menetukan pilhan yang tepat. Melalui buku ini, Anda diajak untuk lebih bijak, percaya diri, dan tegas dalam menghadapi piliha…